Press "Enter" to skip to content

Gazeta Mazowiecka

Ryby nie są jedynym ich źródłem – czego nie wiesz o kwasach omega-3?

Kwasy omega-3 to nienasycone kwasy tłuszczowe, które mają niezwykle korzystny wpływ, nie tylko na pracę mózgu, serca, ale także narządu wzroku. Warto o tym wiedzieć, ponieważ wielu z nas w codziennej trosce o swoje zdrowie, zupełnie zapomina o oczach… Organizm nie jest jednak w stanie wyprodukować tych związków sam, należy je dostarczać przede wszystkim w pożywieniu i odpowiedniej suplementacji. Co jeszcze warto wiedzieć o tych cennych dla naszych oczu składnikach?

ASICS docenia znaczenie sportu w nowej kolekcji i tworzy globalną mapę

Marka ASICS wprowadza na rynek nową linię produktową pod nazwą CELEBRATION OF SPORT. Kolekcja odświeża obuwie oraz odzież we wszystkich kluczowych segmentach, jak między innymi bieganie czy piłka siatkowa. Ponadto, w ramach kampanii Uplifting Minds, marka tworzy globalną mapę, pokazującą, jak różne sporty wpływają na stan poznawczy i emocjonalny ludzi na całym świecie.

Materiały budowlane. Kupno w lokalnym składzie czy dużym sklepie budowlanym?

Chcąc budować dom, aranżować mieszkanie lub przeprowadzić kompleksowe prace remontowe musimy przede wszystkim zainwestować w dobrej jakości materiały budowlane. Bez nich nie ma mowy o tym, aby przeprowadzić remont. To, czy wykonujemy pracę metodą gospodarczą czy metodą zleconą ma zupełnie inne znaczenie. Rynek materiałów budowlanych jest dość szeroki i bez żadnego problemu będziemy mogli wybrać takie miejsce, w którym kupimy to, co jest nam niezbędne. Gdzie kupować?

Ustawianie paneli fotowoltaicznych

Na sukces w postaci prawidłowo działającej instalacji ma wpływ wiele czynników: odpowiednie przygotowanie miejsca pod montaż, dobór paneli, ich ustawienie, serwis. W tym zakresie warto współpracować z firmami, które mają doświadczenie, wiedzą, jak pracować, jaki sprzęt wykorzystywać. To przełoży się na maksymalne wykorzystanie potencjału instalacji oraz zmniejszenie naszych rachunków za prąd.

Polscy twórcy podbijają rynek gier planszowych i kuszą inwestorów

Wydawać by się mogło, że w epoce smartfonów i rosnącego w siłę e-gamingu, gry bez prądu, bo tak mówi się na planszówki, to relikt przeszłości, wspominany jedynie przez dzisiejszych 30-latków. Nic bardziej mylnego. Rynek gier planszowych od lat szczyci się pokaźną grupą zaangażowanych, a wręcz fanatycznych miłośników, a nowoczesne gry planszowe nie mają wiele wspólnego z popularnym Chińczykiem czy Eurobiznesem. Rosnąca popularność finansowania społecznościowego ukazała drzemiący w branży potencjał stając się lokomotywą napędzającą jej rozwój.

Polacy w social media 2021

Ze wszystkich portali społecznościowych Polacy najbardziej lubią Facebooka, jak wynika z analizy polskiego SentiOne. Szukają na nim wsparcia, promują zbiórki charytatywne. Drugim najpopularniejszym portalem jest Twitter, na którym większość dyskusji ma charakter narodowy, a słowo „polski” jest odmieniane przez wszystkie przypadki. Na Instagramie rozmawiamy głównie o pięknie i ciałopozytywności, a LinkedIn jest zdominowany przez mężczyzn.