Bieganie jest jedną z ulubionych dyscyplin dla osób, które lubią dbać o swoją kondycję fizyczną i to niezależnie od warunków atmosferycznych. Chłód czy opady śniegu dla wielu biegaczy nie stanowią większej przeszkody, jednak w okresie jesienno-zimowym należy z jeszcze większą rozwagą dobierać odzież sportową i buty do biegania. Te ostatnie powinny być odpowiednio dostosowane nie tylko do indywidualnych potrzeb biegacza, ale również do wymagającej pogody. Zatem czym się kierować przy wyborze butów do biegania zimą?
Posts published in “Sport”
Pandemia Covid-19 w Polsce po raz kolejny wpłynęła na działalność branży fitness. Jednak kluby i siłownie, mimo poważnych ograniczeń, szybko wypracowały nowe rozwiązania. Ofertę dla aktywnych Polaków mają również firmy, które oferują sprzęt do treningów w domu.
Stowarzyszenie Polish Outdoor Group stworzyło autorski projekt społeczno-edukacyjny „Dzieci blisko natury” skierowany do dzieci w wieku 2-12 lat oraz ich rodziców i opiekunów. Akcja jest odpowiedzią na rosnące zapotrzebowanie wsparcia krajowej turystyki w czasach pandemii oraz ma na celu m.in. kreowanie outdoorowego stylu życia, budowę świadomości społecznej outdooru i wspieranie działań proekologicznych. Projekt promowany był w kanałach social media stowarzyszenia na Facebooku @polishoutdoorgroup, na Instagramie #dzieci.blisko.natury oraz na stronie www.dziecibliskonatury.pl Akcję poparli także influencerzy: #mikrowyprawy, #weroampoland, #ourlittleadventures, #zpamietnikapolicjantki.
Bierzesz udział w wyzwaniu i zastanawiasz się, czy Twoje zaangażowanie przynosi efekty? Jak najbardziej! Widząc, że akcja dopiero nabiera tempa i z każdym dniem rośnie grono dołączających do RakReatonu, organizatorzy zdecydowali o przedłużeniu społecznej rywalizacji. Dzięki temu 100 tysięcy złotych trafi na leczenie dzieci chorych na nowotwory w klinice Przylądek Nadziei.
Rajd Baja Szczecinek otworzył sezon Rajdowych Mistrzostw Polski Samochodów Terenowych, a zawodnicy po długiej przerwie powrócili na rajdowe trasy. Odcinki specjalne, wyznaczone na poligonowych terenach wokół miejscowości Okonek i Czarne, były techniczne, szybkie i wymagające. Najlepiej poradzili sobie z nimi kierowcy rajdówek ze znaczkiem Toyoty. Kuba Przygoński w Hiluxie wygrał klasyfikację generalną i grupę T1, a Tomasz Piec zwyciężył wśród aut produkcyjnych grupy T2.
Morze, jezioro, rzeka lub basen – miejsce z dostępem do wody to chyba najczęściej wybierany kierunek wakacji, a także destynacja weekendowych wypadów. Bo kto nie marzy o tym, żeby w gorący dzień przyjemnie się ochłodzić? Aby urozmaicić sobie wtedy czas, najlepiej zanurzyć się z kompanem i pograć razem w piłkę albo popływać w dmuchanym kole czy na materacu. Do wszystkiego należy jednak podchodzić z rozwagą i nawet dryfując na dużym pontonie, nie znając głębokości zbiornika, nie należy odpływać zbyt daleko od brzegu.
Rada Funduszu Stypendialnego „Skok w marzenia”, zainicjowanego przez sieć handlową Netto oraz Fundację Moniki Pyrek, już po raz czwarty wybrała 10 młodych i utalentowanych sportowców. Laureaci otrzymają roczne stypendium w wysokości 10 000 zł, które pomoże im w rozwoju sportowych karier. Po raz pierwszy przyznano również dodatkowe stypendium specjalne.
Sportowcy, aby zachować odpowiednią formę spędzają całe dnie na treningach. Dbają też przy tym o dietę, aby dostarczyć swojemu organizmowi wszystkie niezbędne dla niego składniki odżywcze. Niewiele osób jednak zdaje sobie sprawę z tego jak ważna dla sportowców jest regeneracja dzięki której mogą w pełni wykorzystywać swoje możliwości. Jeszcze mniej osób natomiast zdaje sobie sprawę jak odpowiednie dotlenienie przyśpiesza proces regeneracji. Coraz częściej więc, atleci w celu poprawienia swoich wyników korzystają z dobrodziejstw normobarii, bezinwazyjnej tlenoterapii.
Marka Milko jest sponsorem tytularnym wydarzenia, a SM Mlekpol sponsorem strategicznym Mistrzostw Polski w Kolarstwie Górskim MTB XCO / XCR, które odbędą się w ramach cyklu 15-go sierpnia.
Światowa czołówka kierowców i najszybsze terenowe auta – to nas czeka na początku września w Szczecinie, Drawsku Pomorskim i Dobrej. Rajdowe trasy Wysoka Grzęda Baja Poland będą areną zmagań o tytuły Pucharu Świata FIA, a emocji jak co roku na pewno nie zabraknie.